szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online
Blogi Hyde Park 6 lat, 9 miesięcy temu
zglos

zgłoś

zglos

lubię to

Komentuj

Płaski brzuch - marzenie?

źródło: www.youtube.com

Zawsze marzyłam o płaskim brzuchu... Ale nigdy nie udało mi się osiągnąć tego celu :( Dlatego kilka tygodni wzięłam się za siebie i ostro trenuję. Codziennie brzuszki w domu i kilka razy w tygodniu zajęcia na siłowni. Alem moja trenerka uświadomiła mi, że moje męczarnie na nic się nie zdadzą, jeśli nie zacznę prawidłowo się odżywiać. No bo fast foody i treningi nie mogą raczej iść ze sobą w parze. Dlatego od dziś mam postanowienie: jem zdrowo! Czyli sporo warzyw i owoców oraz mięso! A w internecie znalazłam fajny zestaw ćwiczeń na płaski brzuch - polecam! To co? Do dzieła! Męczmy się razem!

Tagi: ćwiczenia, ćwiczenia na brzuch, ćwiczenia na płaski brzuch, płaski brzuch, płaski brzuch w 3 tygodnie

dodaj komentarz

Podzielenie się tym postem

Inne glamki
  • Prognoza pogody na wrzesień 2013. Będzie słońce czy deszcz?
  • Sport w pracy?
  • Gdzie na odkryty basen w Warszawie?
  • Jak ryba w wodzie!
  • Badminton - mój ulubiony
  • Wreszcie nie biegam już sama!
  • Koniec lata - koniec rowerów?
  • Płaski brzuch - marzenie?
  • Grzybobranie
  • Hej żeglujże żeglarzu!
zaproś znajomych