szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online
Blogi Hyde Park 6 lat, 7 miesięcy temu
zglos

zgłoś

zglos

lubię to

Komentuj

Jak ryba w wodzie!

Jak ryba w wodzie!

Nie ma chyba dyscypliny bardziej kojarzonej z wakacjami niż pływanie. Dlatego dziś poszłam po pracy na basen. Co prawda zamknięty, bo chciałam popływać, a nie wylegiwać się na leżaku, ale kontakt z wodą to kontakt z wodą :) I uciekłam choć na chwilę od tych męczących już upałów. Nie lubisz pływać? No to przeczytaj! Korzyści pływania nie brakuje - wyszczuplisz sylwetkę - przez godzinę pływania spalisz nawet 400 kcal. Poza tym zwiększysz wydolność swojego serca oraz płuc. Nie wspomnę już o wyrzeźbienie mięśni, poprawa kondycji, ujędrnienie skóry, odprężenie i relaks. Zatem nie zastanawiamy się i jutro idziemy na basen!

Tagi: basen, basen latem, gdzie pływać, pływanie, pływanie latem

dodaj komentarz

Podzielenie się tym postem

Inne glamki
  • Prognoza pogody na wrzesień 2013. Będzie słońce czy deszcz?
  • Sport w pracy?
  • Gdzie na odkryty basen w Warszawie?
  • Jak ryba w wodzie!
  • Badminton - mój ulubiony
  • Wreszcie nie biegam już sama!
  • Koniec lata - koniec rowerów?
  • Płaski brzuch - marzenie?
  • Grzybobranie
  • Hej żeglujże żeglarzu!
zaproś znajomych