Dla każdego coś zdrowego.

Każdy z nas chce korzystać z życia i cieszyć się nim jak najdłużej. Wiadomo, że dzisiejszy styl życia temu nie sprzyja. Jedzenie w biegu, pośpiech i stres nie służą nam. Ostatnio w programie porannym usłyszałam, że jeszcze 10 lat temu byliśmy daleko za Europą Zachodnią, jeżeli chodzi o problem otyłości. Obecnie doganiamy światową czołówkę. Nie zwracamy uwagi na to co jemy i jak jemy. Dzisiaj przedstawię Wam produkty, które sprawią, że dożyję 100 lat :), będę wiecznie młoda i piękna.
A tak na serio, to pokażę, co warto dołączać do naszej codziennej diety.

Owoc granatu to źródło witaminy C, B3, potasu, błonnika i białka. Jego spożycie dobroczynnie wpływa na serce, obniża ciśnienie krwi oraz spowalnia procesy starzenia...
http://tohavefabulousday.blogspot.com/

Tagi: muszka, zdrowe jedzenie