szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online
Blogi Hyde Park 6 lat, 3 miesiące temu
zglos

zgłoś

zglos

lubię to

Komentuj

Co by tu w nowym roku...

Jak ja nie cierpię tego pytania - no i jakie masz postanowienia noworoczne?
Raz odpowiedziałam - nie mam - i wyszłam na dziwoląga, bo w towarzystwie wszyscy mieli. Drugi raz odparłam - to zbyt intymne pytanie - wtedy wszyscy zaczęli gdybać, o co może mi chodzić i męczyli, żebym powiedziała.
Trzeci raz odpowiedziałam, że nie należy mieć postanowień noworocznych, tylko plany.
I tak właśnie jest.
Nie ma co marzyć - chciałabym w nowym roku rzucić palenie, schudnąć, oszczędzić trochę kasy. Trzeba to zrobić. Osiągnąć cel. Jak?
Jak np. schudnąć?
Podstawa to dobry plan.
Trzeba określić cel. Potem go uzasadnić - motywacja jest ważna. Następnie zaplanować, w jaki sposób dojdzie się do tego celu. Warto też określić ramy czasowe.
I te wszystkie rzeczy przypominać sobie co jakiś czas, by monitorować postępy.
To wszytko, czyli plan, jest sto razy lepsze niż puste postanowienia, z których zwykle niewiele wynika.

Tagi: jak osiągnąć cel, jak schudnąć, postanowienia noworoczne, w nowym roku

dodaj komentarz

Podzielenie się tym postem

Inne glamki
  • Fajny trening całego ciała z hantlami – Jillian Michaels
  • W co się ubrać na festiwal
  • Perspektywa wakacji dużo daje
  • Audioriver!!! Nadchodzę :D
  • Kwestia motywacji
  • Moje odkrycie miesiąca! CUB – (nie)zwykłe ciuchy
  • Afflicted – nareszcie jakiś horror, który mnie nie rozśmiesza
  • Jak pan może, Panie Pomidorze!
  • Jak aktywnie spędzam swój wolny czas?
  • I wtedy wchodzę ja, cała na biało
zaproś znajomych