szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online

DIETA BEZGLUTENOWA - czego NIE jeść? Produkty zawierające GLUTEN!

Jakich produktów NIE jeść, będąc na diecie bezglutenowej? Jakie produkty zawierają GLUTEN? Sprawdź listę, z czego musisz zrezygnować, decydując się na dietę bezglutenową!

Tagi: dieta, dieta bezglutenowa, dieta bezglutenowa efekty, dieta bezglutenowa jadłospis, dieta bezglutenowa produkty dozwolone

Dobre pieczywo. Jak kupić dobre bułki?

Wybieraj bułki ze sprawdzonej piekarni, wtedy unikniesz problemu nieświeżego pieczywa.

fot: sxc.hu

CZYTAJ TAKŻE: DIETA BEZGLUTENOWA - CO MOŻNA JEŚĆ, A CZEGO NIE?

Czego NIE jeść, będąc na diecie bezglutenowej? Jakie produkty zawierają GLUTEN? Sprawdź listę!

1. Produkty zbożowe: pszenica, pszenżyto, jęczmień, żyto, zwykły owies, mąka pszenna, żytnia, jęczmienna, płatki pszenne, jęczmienne, żytnie, owsiane, kasza manna, kuskus, kasza jęczmienna (pęczak, mazurska, perłowa), musli, kasze owsiane, kaszki błyskawiczne zbożowe i mleczno-zbożowe, makaron pszenny, makaron żytni, pierogi, pyzy, kopytka, naleśniki, pieczywo (jeśli nie jest oznaczone jako bezglutenowe), chleb biały i razowy, bułki, bagietki, maca, pumpernikiel, pieczywo chrupkie, precle, pieczywo cukiernicze suche (herbatniki, ciastka, wafle, biszkopty, pierniczki, sucharki, paluszki itp.), ciasta, ciastka, drożdżówki, pizza, bułka do hamburgera, bułka tarta.

CZYTAJ TAKŻE: DIETA BEZGLUTENOWA - ILE MOŻNA SCHUDNĄĆ?

2. Panierki do mięs i ryb oraz potrawy panierowane

3. Napoje mleczne z dodatkiem słodu jęczmiennego, produkty mleczne z ziarnami zbóż

4. Warzywa smażone panierowane, warzywa z tartą bułką

5. Ciasta i ciastka upieczone z niedozwolonych mąk lub z niedozwolonym proszkiem do pieczenia, słód jęczmienny

6. Kawa zbożowa, kakao owsiane, napoje słodzone słodem jęczmiennym, piwo

7. Zupy zaprawiane mąką, zupy z makaronem, z lanym ciastem

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO Z NAJNOWSZYMI TRENDAMI, PLOTKAMI, DIETAMI? POLUB NAS NA FACEBOOKU!

Autor: M.G.

Zdjęcia: sxc.hu

Publikacja: 23.06.2014, Aktualizacja:

Zobacz również
Dieta bezglutenowa: Gwiazdy ją uwielbiają!
Dieta bezglutenowa: Gwiazdy ją uwielbiają!

Dieta bezglutenowa to obecnie jedna z najpopularniejszych diet - także wśród gwiazd. Nawet producenci żywności wychodzą naprzeciw fanom bezglutenowej żywności i na opakowaniach umieszczają specjalny znak przekreślonego zboża, który oznacza, że produkt nie ...