szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online

Przyspieszanie metabolizmu: papryczka chili

Papryczka chili pozytywnie wpływa na przyspieszenie metabolizmu ze względu na swoje właściwości oraz doskonale sprawdza się w dietach odchudzających. Dowiedz się, co zyskasz dzięki włączeniu ostrej papryki do swojej codziennej diety.

Tagi: chili, papryczka chili, przyspieszanie metabolizmu

chili

fot: BULLS

Odpowiedzialny za przemianę materii metabolizm spowalnia się u każdego z nas po ok. 25. roku życia. Istnieją sposoby, które mogą wpływać na jego przyspieszenie, a co za tym idzie - na efektywniejsze odchudzanie. Warto wzbogacić swoje codzienne posiłki o zdrowe, naturalne składniki przyspieszające metabolizm. Chcemy zaprezentować właściwości ostrej papryczki chili, która doskonale wspomaga odchudzanie, a ponadto rewelacyjnie służy zdrowiu.

ZOBACZ TEŻ: PRZYSPIESZANIE METABOLIZMU: JOGURT NATURALNY

Najpopularniejszą odmianą papryki chili jest cayenne, sprzedawana w postaci świeżych owoców, przeważnie nazywana "papryczką chili" oraz w formie zmielonej przyprawy - pieprzu cayenne (często nazywanego także pieprzem tureckim lub kajeńskim). Papryka sprawdza się głównie jako przyprawa lub dodatek w kuchni. Jej szerokie zastosowanie przydaje się przy gotowaniu, głównie dań mięsnych, warzywnych, wszelkich rodzajów sosów, a nawet drinków alkoholowych czy różnorodnych deserów (w tym również czekolady).

Za ostry smak papryki odpowiedzialna jest wysoka zawartość kapsaicyny, która ma wiele zastosowań w naturalnej medycynie. Wszechstronnie stosowana w gastronomii papryka nie tylko dobrze smakuje, ale zarazem posiada właściwości lecznicze - korzystnie wpływa na układy trawienia i krążenia, ponieważ obniża poziom cholesterolu we krwi, pobudza krążenie oraz stymuluje żołądek do produkcji soków działających bakteriobójczo i łagodząco na przewód pokarmowy. Kapsaicyjnę stosuje się też przy leczeniu chorób nowotworowych. Naukowcy potwierdzili, że wpływa na komórki rakowe i powoduje ich obumieranie. Chili stosuje się również w walce ze stanami zapalnymi jako środek przeciwbólowy.

ZOBACZ TEŻ: SPOSÓB NA PŁASKI BRZUCH. CO JEŚĆ, BY SCHUDNĄĆ Z BRZUCHA?

Zawartość kapsaicyny nie tylko działa zdrowotnie, ale także zdecydowanie przyspiesza metabolizm. Pikantne potrawy stymulują spalanie kalorii w naszym organizmie. Papryczka chili redukuje głód oraz sprawia, że po posiłku odczuwamy dłużej sytość. Już jedna papryka cayenne dodana do dania przyspiesza o 25% spalanie tłuszczu w organizmie. Polecamy dodawać do jedzenia ostre przyprawy, takie jak właśnie papryka chili czy pieprz, które nadadzą ciekawszego smaku potrawie, ale też dzięki nim danie będzie zdrowsze. Możesz urozmaicić jedzenie dosłownie szczyptą chili. Paprykę możemy bezpiecznie spożywać w dużych ilościach, więc sugerujemy włączyć ją do swojej diety, tak często, jak to tylko możliwe.

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO Z NAJNOWSZYMI TRENDAMI, PLOTKAMI? POLUB NAS NA FACEBOOKU!

Autor: Małgorzata

Zdjęcia: BULLS

Publikacja: 23.07.2014, Aktualizacja:

Zobacz również
Piankowe wybawienie na letnie upały – serum Bioxsine
Piankowe wybawienie na letnie upały – ...

Latem nasze włosy wystawione zostają na ciężką próbę. Z jednej strony upał i wzmożone promieniowanie UV, które może parzyć cebulki naszych włosów. Z drugiej strony często narastający w tym okresie problem ich ...

Mgiełka do włosów Sun Balance
Mgiełka do włosów Sun Balance

Wakacje, morze, wiatr we włosach – jest nam cudownie ale… co z naszymi kosmykami? Niestety nasze włosy nie kochają słońca tak samo jak my. Promieniowanie UV niszczy zawartą w nich melaninę powodując odbarwienia ...

Tutti Frutti Papaja & Tamarillo czyli tropiki Południowej Ameryki
Tutti Frutti Papaja & Tamarillo czyli ...

Niebiańska słodycz papaji połączona z beztroską tamarillo to argentyńsko-meksykańska propozycja Tutti Frutti na podróż do Ameryki Południowej w zaciszu własnej łazienki.  Na egzotyczne wakacje w wersji instant będziemy mogli wybrać się także ...