Ulubione ćwiczenia Mirandy Kerr na piękną figurę
Miranda Kerr zdradziła, w jaki sposób dba o swoją figurę! Modelka wyjawiła, co ćwiczy, żeby zachwycać zgraną sylwetką. Poznajcie ulubione ćwiczenia Mirandy Kerr!
Tagi: ćwiczenia, jak ćwiczyć, jak modelki dbają o figurę, Miranda Kerr, sposoby modelek

Miranda Kerr od zawsze zachwyca swoją figurą. Supermodelka może się pochwalić idealnymi wymiarami i wysportowanym ciałem. Nawet po urodzeniu synka Flynna gwiazda wybiegów zachwycała swoją sylwetką. Jaki jest sekret figury Mirandy Kerr? Oczywiście ćwiczenia i zdrowa dieta! Miranda Kerr uwielbia trenować. Teraz w wywiadzie dla Harper's Bazaar wyjawiła, jakie ćwiczenia najbardziej lubi i które z nich pomagają jej w utrzymaniu wspaniałego ciała.
Przeczytaj także: Jak dbać o włosy? Sekret pięknych włosów Mirandy Kerr
Miranda Kerr przyznała, że nawet jeśli ma tylko 10 minut wolnego czasu w ciągu dnia, to stara się wykorzystać te chwile jak najlepiej. Wtedy wykonuje planka. Gdy ma więcej wolnego czasu, to chodzi na swoje ulubione treningi.
Lubię Pilates, jogę, dużo chodzę. Nawet gdy po prostu siedzę, to wtedy napinam mięśnie brzucha. Napinanie mięśni można też trenować za biurkiem w pracy, w samolocie czy w samochodzie. Robię dużo takich drobnych ćwiczeń, bo chcę maksymalnie wykorzystać każdą chwilę. Podczas sesji zdjęciowych robię przysiady - przyznała Miranda Kerr.
Nie da się ukryć, że modelka może się pochwalić nie tylko świetnym ciałem, ale także silną wolą i samodyscypliną!
CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO Z NAJNOWSZYMI TRENDAMI, PLOTKAMI? POLUB NAS NA FACEBOOKU!
Autor: Kinga
Zdjęcia: BULLS
Publikacja: 21.10.2014, Aktualizacja:
Miranda Kerr to zdecydowanie jedna z najbardziej inspirujących modelek i trendsetterek. Tym razem prezentuje modę na lato 2014 w pięknej sesji dla Lucky Magazine. Zobaczcie, jaki styl Miranda Kerr wybierze tego lata!
Miranda Kerr przyznała, że jeszcze nie jest gotowa na nowy związek po rozstaniu ze swoim mężem Orlando Bloomem. Co nie oznacza, że modelka całkowicie zrezygnowała z randek!
Miranda Kerr wystąpiła prawie nago w bardzo odważnej sesji dla magazynu GQ! Modelka, która niedawno rozstała się z mężem, kusi nagością i pięknym ciałem!