szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online
Naturalne sposoby na walkę z przeziębieniem

Lecznicze soki na: infekcje bakteryjne i wirusowe oraz przeziębienia

Mimo tego, że wokół wszyscy kaszlą i pociągają nosami, ty nie musisz być skazana na przymusowy pobyt w domu. Zobacz jak nie dać się jesiennej fali przeziębień?  

Tagi: domowe sposoby na przeziębienie, jak uniknąć przeziębienie, jak wyleczyć kaszel, jak wyleczyć katar, koktajle lecznicze, lecznicze koktajle na grypę, soki lecznicze, sposoby na grypę, sposoby na przeziębienie

Infekcje grypy

fot: sxc.hu

Uniknięcie jesiennych przeziębień i infekcji wirusowych jest wyjątkowo trudne. Łatwość zarażenia się infekcją wirusową jest ogromna i tak naprawdę wystarczy moment, w którym organizm jest zmęczony bardziej niż zwykle, niewyspany, czy przepracowany, a prawdopodobieństwo złapania wirusa drastycznie wzrasta. Przez zachorowaniem na grypę, złapaniem przeziębienia, bądź dolegliwej infekcji wirusowej najlepiej chroni zdrowy tryb życia. Nierezygnowanie z aktywności na świeżym powietrzu mimo niesprzyjającej pogody, dbanie o codzienne wysypianie się, możliwe unikanie stresu i prowadzenie zdrowej, zbilansowanej diety, w dużym stopniu ograniczają ryzyko zarażenia się wirusem. Układ odpornościowy możemy dodatkowo wspomóc sokami, które w naturalny sposób wzmacniają możliwości immunologiczne organizmu. Oto przepisy na soki, które ograniczą ryzyko jesiennych przeziębień w całkowicie naturalny sposób.

Przepis na sok wzmacniający układ immunologiczny wariant 1

sok z dwóch cytryn

ząbek czosnku

5 mm startego korzenia świeżego imbiru

szklanka gorącej przegotowanej wody

łyżka miodu

Wszystkie składniki należy połączyć w sokowirówce. Pić zaraz po przygotowaniu.

Przepis na sok wzmacniający układ immunologiczny wariant 2

sok z dwóch cytryn

jabłko razem ze skórką

gruszka razem ze skórką

szklanka gorącej przegotowanej wody

łyżka miodu

Wszystkie składniki należy połączyć w sokowirówce. Pić zaraz po przygotowaniu.

 

Przepis na sok na przeziębienie i grypę

1/ łyżeczki zmielonego anyżu

sok z dwóch cytryn

2 plastry świeżego ananasa

1 łyżka miodu

cynamon i pieprz kajeński do smaku – obydwa redukują wydzielanie śluzu i oczyszczają

szklanka gorącej wody

Wszystkie składniki należy zmiksować w sokowirówce. Sok nie tylko wzmacnia układ odpornościowy, ale również odróżnia zatkany nos.

Cytryna zawarta w sokach ma bardzo wysoką zawartość witaminy c, wzmacniającą odporność, o właściwościach antyseptycznych, czosnek stanowi naturalny antybiotyk przez allicynę, a ananas bromelinę, która eliminuje drobnoustroje i zwalcza katar.

Zdjęcia: sxc.hu

Publikacja: 22.08.2012, Aktualizacja:

Zobacz również
Piankowe wybawienie na letnie upały – serum Bioxsine
Piankowe wybawienie na letnie upały – ...

Latem nasze włosy wystawione zostają na ciężką próbę. Z jednej strony upał i wzmożone promieniowanie UV, które może parzyć cebulki naszych włosów. Z drugiej strony często narastający w tym okresie problem ich ...

Mgiełka do włosów Sun Balance
Mgiełka do włosów Sun Balance

Wakacje, morze, wiatr we włosach – jest nam cudownie ale… co z naszymi kosmykami? Niestety nasze włosy nie kochają słońca tak samo jak my. Promieniowanie UV niszczy zawartą w nich melaninę powodując odbarwienia ...

Tutti Frutti Papaja & Tamarillo czyli tropiki Południowej Ameryki
Tutti Frutti Papaja & Tamarillo czyli ...

Niebiańska słodycz papaji połączona z beztroską tamarillo to argentyńsko-meksykańska propozycja Tutti Frutti na podróż do Ameryki Południowej w zaciszu własnej łazienki.  Na egzotyczne wakacje w wersji instant będziemy mogli wybrać się także ...