szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online
Podróżowanie a ciąża

Czy przyszłe mamy mogą podróżować?

Jesteś w ciąży i marzysz, aby jeszcze przed urodzeniem dziecka wyrwać się na krótkie wakacje? Wiele przyszłych mam nie jest pewnych czy w takim stanie można podróżować i czy nie zaszkodzi to maleństwu. Mamy dobrą wiadomośc - nie jesteś skazana na siedzenie w domu, ale musisz pamietać o kilku zasadach bezpieczeństwa.

Tagi: ciąża a podróżowanie, jeżdżenie samochodem w ciąży, latanie samolotem w ciąży, młode mamy, wyjazdy w ciąży

Podróżowanie w ciąży

fot: sxc.hu

Podróżowanie w ciąży

Wielu ginekologów powtarza, ze ciąża to nie choroba, jednak w tym stanie warto zachować szczególną ostrożność. Wszelkie plany wyjazdowe powinno się dostosować do samopoczucia ciężarnej, tak by nie były one zbyt męczące. Najlepszym czasem na podróżowanie jest drugi trymestr ciąży. Kobietom nie doskwierają wtedy mdłości i zawroty głowy jak podczas pierwszego trymestru, a termin porodu nie jest jeszcze tak bliski.

Samolot

Najbezpieczniej jest latać samolotem pomiędzy 18 a 24 tygodniem ciąży, gdy narządy wewnętrzne dziecka są już ukształtowane, ale ryzyko przedwczesnego porodu nie jest tak duże. Warto zaznaczyć, że po 36. tygodniu ciąży przewoźnicy niechętnie zabierają przyszłe mamy na pokład i dodatkowo żądają zaświadczenia od lekarza o braku przeciwwskazań do lotu. Ciężarnym przysługuje specjalne miejsce w kabinie, pozwalające na rozprostowanie nóg. Dobrze jest też od czasu do czasu wstać i przejść się, tak by nie doszło do zatorów żylnych.

Samochód

Teoretycznie kobieta może prowadzić samochód aż do 32. tygodnia ciąży, potem warto przesiąść się na miejsce pasażera. Jeśli podróżujesz sama z partnerem, lepiej jest usadowić się na tylnym siedzeniu, gdyż tam możesz swobodnie rozprostować nogi. Zainwestuj także w pas dla ciężarnych, który nie opina brzucha, tylko okala miednicę.

Pociąg

Wydaje się być najbezpieczniejszą formą podróżowanie, o ile przedział nie jest przepełniony. Problemem może się jednak okazać korzystanie z toalety, która nie rzadko jest zaniedbana i brudna. Ciężarnym przysługuje specjalne miejsce w wagonie dla matek z dziećmi. Należy jednak zauważyć, że w przypadku nagłych komplikacji lub przedwczesnego porodu, trudno o pomoc lekarską.

Zasady, o których powinny pamiętać przyszłe mamy w podróży:

  • zawsze konsultuj z lekarzem prowadzącym swoje plany urlopowe, warto abyś go także zapytała o to, jakie leki na chorobę lokomocyjną możesz brać i czy nie ma przeciwwskazań przed podróżą wybranym środkiem lokomocji.
  • sprawdź, gdzie znajduje się najbliższy szpital położniczy, a jeśli lecisz samolotem zorientuj się, jak najkrócej jedzie się z lotniska do placówki medycznej miej ze sobą zawsze dokumentację ciąży, szczególnie gdy zdarzyły ci się jakieś komplikacje lub przyjmujesz na stałe określone leki.
  • zastanów się, na jakim poziomie jest służba zdrowia w kraju, do którego wyjeżdżasz. Lekarze radzą unikać krajów egzotycznych i tropikalnych, gdyż łatwo tam o infekcję układu moczowo – płciowego lub zatrucie pokarmowe
  • pamiętaj, by sprawdzić, czy twoje ubezpieczenie obejmuje zabiegi medyczne związane z nagłymi, niespodziewanymi powikłaniami ciąży lub przedwczesnym porodem, jeśli nie zastanów się, czy nie warto dokupić dodatkowej polisy
  • zabierz ze sobą środki rozkurczowe takie jak NO-SPA, które będą przydatne w przypadku skurczów

Autor: Katarzyna I

Zdjęcia: sxc.hu

Publikacja: 19.09.2012, Aktualizacja:

Zobacz również
Piankowe wybawienie na letnie upały – serum Bioxsine
Piankowe wybawienie na letnie upały – ...

Latem nasze włosy wystawione zostają na ciężką próbę. Z jednej strony upał i wzmożone promieniowanie UV, które może parzyć cebulki naszych włosów. Z drugiej strony często narastający w tym okresie problem ich ...

Mgiełka do włosów Sun Balance
Mgiełka do włosów Sun Balance

Wakacje, morze, wiatr we włosach – jest nam cudownie ale… co z naszymi kosmykami? Niestety nasze włosy nie kochają słońca tak samo jak my. Promieniowanie UV niszczy zawartą w nich melaninę powodując odbarwienia ...

Tutti Frutti Papaja & Tamarillo czyli tropiki Południowej Ameryki
Tutti Frutti Papaja & Tamarillo czyli ...

Niebiańska słodycz papaji połączona z beztroską tamarillo to argentyńsko-meksykańska propozycja Tutti Frutti na podróż do Ameryki Południowej w zaciszu własnej łazienki.  Na egzotyczne wakacje w wersji instant będziemy mogli wybrać się także ...