Gotowanie - Glamki.se.pl

Diety

Poziom trudności

Czas przygotowania

Składniki

Wyszukaj przepis

Przepis dnia

Jedz śniadanie i chudnij! 7 przepisów na śniadanie, które przyspieszy twój metabolizm

Jak najlepiej przyspieszyć przemianę materii? Po prostu jeść śniadania. Zdrowe, pożywne śniadanie bogate w skrobię oporną może przyspieszyć metabolizm i pomóc w spalaniu tłuszczu. Podsuwamy 7 przepisów na dietetyczne śniadanie, które wspomoże odchudzanie i doda energii o poranku.

2

poniedziałek
Przepis na obiad. TAGLIATELLE ZE SZPINAKIEM. Sojusz włosko-norweski na talerzu

Uwielbiasz makarony, ale te z mięsem zdecydowanie Ci się przejadły? Sojusz włosko-norweski to prosty sposób na pyszny makaron ze szpinakiem. Zdrowy i dobrze przyprawiony szpinak to doskonałe rozwiązanie nie tylko dla wegetarian.

0

wtorek
Przepis na obiad. Jak zrobić włoskie gnocchi santa lucia?

Przepis na obiad. Tym razem mamy dla ciebie propozycję z włoskiej kuchni. Jak przygotować gnocchi santa lucia? To jest prostsze niż przypuszczasz!

0

środa
Tarta z kurkami i tofu. Elegancko, egzotycznie i prawie bez kalorii

Tarta z kurkami i tofu to danie z diety Dukana. Czego możesz oczekiwać? Niemal samych dobroczynnych protein, zamkniętych w smakowitym połączeniu sera i grzybów. Przed tobą tarta, który zadowoli nie tylko tych na diecie.

1

czwartek
Pomysł na przystawkę, czyli KREWETKI SMAŻONE W GŁĘBOKIM OLEJU

Przedstawiamy przepis z programu Ugotowani na najprostszą przystawkę świata: krewetki smażone w cieście. Trzeba tak niewiele, by wyszła znakomita przystawka!

0

piątek
Pomysł na obiad: ZUPA MEKSYKAŃSKA

Masz ochotę na pożywną zupę? Szybki obiad, który chciałabyś zjeść po długim i ciężkim dniu? Przedstawiamy zupę meksykańską. To właśnie połączenie różnorodnych warzyw sprawi, że twój obiad będzie naprawdę smaczny i syty.

0

sobota
Przepis na grilla. Bakłażan z mozarellą

Oto przepis na bakłażana z grilla. Inna nazwa bakłażana to gruszka miłosna. Wybierając się na grilla z ukochaną osobą, warto więc o nim pamiętać. Podawany z mozzarellą, polany aromatyczną oliwą stanowi świetny afrodyzjak.

0

niedziela