szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online
Diety
  • Dieta Montignaca (1)
  • Dieta 1000 kalorii (0)
  • Dieta Dukana (5)
Poziom trudności
  • Łatwe (67)
  • Średnie (25)
  • Trudne (2)
Czas przygotowania
  • Ok. 15 min. (17)
  • Ok. 30 min. (28)
  • Ok. 45 min. (20)
  • Ok. 1 godz. (12)
  • Ponad 1 godz. (24)
Składniki
  • Mięso (12)
  • Drób (10)
  • Ryby (7)
  • Owoce morza (4)
  • Makarony (2)
  • Warzywa (30)
  • Owoce (25)
Wyszukaj przepis

Przepis na komunię. Sałatka ze szpinakiem, truskawkami i mozzarellą

Pyszna, lekka sałatka z idealnie dobranymi składniki. Wspaniała w swojej prostocie i smaku. Kusząca wyglądem, pięknie prezentujące się na świątecznym stole.  

Tagi: gotowanie, komunia święta, mozzarella, przepis na sałatkę, przepisy, przepisy komunijne, sałatka ze szpinakiem i truskawkami, sałatki, szpinak, truskawki

czas przygotowania: 25 minut

Danie dla: 6 osób

Autor: afoltyn

0
Składniki

Świeży szpinak - 2,0 kilka opakowań

ser mozzarella - 1,0 2 opakowania

Truskawki - 250,0 gramów

Cukier - 2,0 łyżeczki

Miód - 2,0 łyżki

ocet balsamiczny - 2,0 łyżki

pieprz - 1,0 szczypta

Oliwa z oliwek - 1,0 łyżeczka

sposób przygotowania
  1. Liście szpinaku umyj i osusz.
  2. Przełóż na duży płaski talerz.
  3. Kulki mozzarelli odsącz z zalewy i wyłóż na szpinak.
  4. Truskawki podziel na ćwiartki, oprósz cukrem, wymieszaj i przełóż na sałatkę.
  5. Połącz miód, ocet balsamiczny, pieprz i oliwę na jednolitą masę.
  6. Polej sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj.
wartości odżywcze
  • Nazwa
    w 100 g.
  • Kalorie (g)
    210,0
  • Węglowodany (g)
    36,5
  • Białko (g)
    7,1
  • Tłuszcz (g)
    3,2
  • Błonnik (g)
    4,5
Podobne przepisy