szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online
Romantyczna kolacja dla dwojga, która pobudza instynkty. Rozkoszuj się smakiem.

Pomysł na przystawkę. Przepis na sałatkę z truskawkami i czekoladowym sosem

Przepis na sałatkę. By twoja kolacja była zupełnie wyjątkową, sięgnij po nasz przepis na sałatkę z truskawkami i czekoladą. Pamiętaj, że czekolada i truskawki to najsłodszy sposób na wzbudzenie pożądania.

Tagi: przepis na kolację, przepisy gotowanie, przepisy kolacja, romantyczna kolacja, romantyczna kolacja dla dwojga, romantyczna kolacja przepisy, romantyczny wieczór, walentynki

Pomysł na przystawkę. Przepis na sałatkę z truskawkami i czekoladowym sosem

Przystawka z truskawkami w czekoladowym sosie z orzechami pobudza zmysły

fot: www.sxc.hu

Truskawki, czekolada i orzechy do tercet godny polecenia tym, którzy chcą się rozkoszować nie tylko smakiem przystawki ale także smakiem miłości :)

Składniki:

  • 2 garści szpinaku
  • 1 kulka mozzarelli pokrojonej w kostkę
  • 2 garści truskawek przekrojonych na pół
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 4 pokruszone orzechy włoskie
  • sól, pieprz

Składniki sosu:

  • 2 garści pokrojonych truskawek
  • 2 łyżeczki miodu
  • 2 łyżki octu balsamicznego
  • odrobina świeżo zmielonego pieprzu
  • 2 łyżeczki oliwy z oliwek
  • 1 płaska łyżka prawdziwego kakao

Sposób przygotowania:

Do rondelka należy włożyć składniki sosu czekoladowego: pokrojone truskawki, miód, ocet balsamiczny, świeżo zmielony pieprz, oliwę z oliwek oraz prawdziwe kakao. Wszystkie składniki sosu trzeba zagotować, następnie odstawić z ognia i od razu zmiksować.

Pokrojone na pół truskawki obsypać cukrem. Orzechy włoskie rozdrobnić i poddusić na patelni na niewielkiej ilości oliwy z oliwek.

Szpinak umyć, osuszyć i ułożyć na rozłożystym talerzu lub półmisku. Następnie równomiernie rozłożyć na nim pokrojoną w kostkę mozzarellę. Mozarellę polać jogurtem, a następnie oprószyć solą i pieprzem. Następnie na szpinaku i mozarelli ułożyć obtoczone w cukrze połówki truskawek i posypać duszonymi orzechami. Tak przygotowaną przystawkę obficie polać polać sosem czekoladowym.

Przystawkę możemy podawać z zarumieniomi na patelni grzankami. Chrupiące grzanki z czekoladowym sosem komponują się uwodzicielsko.

Wartość kaloryczna jednej porcji: 320 kcal

Węglowodany: 29,6 g

Białko:17,5 g

Tłuszcze: 16,4 g

Autor: mkaczmarek

Zdjęcia: www.sxc.hu

Publikacja: 07.02.2014, Aktualizacja:

Zobacz również
Piankowe wybawienie na letnie upały – serum Bioxsine
Piankowe wybawienie na letnie upały – ...

Latem nasze włosy wystawione zostają na ciężką próbę. Z jednej strony upał i wzmożone promieniowanie UV, które może parzyć cebulki naszych włosów. Z drugiej strony często narastający w tym okresie problem ich ...

Mgiełka do włosów Sun Balance
Mgiełka do włosów Sun Balance

Wakacje, morze, wiatr we włosach – jest nam cudownie ale… co z naszymi kosmykami? Niestety nasze włosy nie kochają słońca tak samo jak my. Promieniowanie UV niszczy zawartą w nich melaninę powodując odbarwienia ...