Dieta SOUTH BEACH. Poznaj zasady diety
Dieta Plaż Południa, nazywana zamiennie dietą South Beach, została stworzona przez amerykańskiego kardiologa, doktora Arthura Agatsona. Autor diety namawia do zdrowego i racjonalnego odżywiania. Na ...
Dieta Plaż Południa, nazywana zamiennie dietą South Beach, została stworzona przez amerykańskiego kardiologa, doktora Arthura Agatsona. Autor diety namawia do zdrowego i racjonalnego odżywiania. Na ...
W sieci można znaleźć strony i blogi z przepisami diety Dukana, które dostarczą ci mnóstwo pomysłów na smaczne dania w każdej z faz diety. Sprawdź, ...
Dieta bezglutenowa daje bardzo dobre efekty. Przestrzegając ściśle jadłospisu diety bezglutenowej można sporo schudnąć a przy okazji poprawić funkcjonowanie całego organizmu. Rezultaty widać gołym okiem! ...
Nie masz pomysłu na obiad zgodny z dietą bezglutenową? Prezentujemy pięć najciekawszych przepisów na pyszny i szybki posiłek, w sam raz na obiad według diety ...
Dobrze skomponowana dieta wegetariańska niesie z sobą ogromne korzyści dla dobrego zdrowia i samopoczucia. Ale jak to wygląda w przypadku przyszłych mam i ich nienarodzonych ...
Jogurt naturalny wspomaga odchudzanie ze względu na swoje zdrowotne właściwości, które przyspieszają metabolizm, jest również niezbędnym suplementem w diecie odchudzającej. Porcja jogurtu naturalnego zapewnia organizmowi ...
Dieta wodna staje się coraz popularniejsza. Jest prosta i nie wymaga od nas wielu poświęceń. Zapoznaj się z jej podstawowymi zasadami i zobacz jak łatwo ...
Podajemy najlepsze przepisy na kolację według diety bezglutenowej. Sprawdź, jak łatwo i szybko przyrządzić sycącą, bezglutenową kolację dla całej rodziny. Oto przykładowy jadłospis z diety ...
Dieta owsiana zasłynęła jako ta, dzięki której w szybkim tempie można stracić zbędne kilogramy, zredukować cholesterol oraz zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka. Podstawą w tej diecie ...
Dieta Dukana to jedna z najpopularniejszych diet. Stosowana jest przez wiele gwiazd i przynosi niesamowite efekty. Niestety, wiąże się też z efektem jojo. Sprawdź na ...
Aby utrzymywać gładką, nieskazitelnie pięknie cerę, nie wystarczy jedynie wklepywać w nią kremy czy stosować maseczki upiększające. W bardzo dużej mierze zdrową cerę zawdzięczamy dzięki ...
Dbając o urodę, często się odchudzamy, stosujemy różne diety. Samo stosowanie diety nic nie daje, to wie każdy. Ale czasem nam się nie chcę ćwiczyć, ...
Ostatnio przeczytałam gdzieś, że kobiety najgorzej wyglądają w środy około 15:30. Bo to środek tygodnia, zazwyczaj pracowitego, kobieta lata jak kot z pęcherzem, za dużo ...
...chwileczkę zapomnienia z przepysznym owocowym deserem mojej Mamy! Bo trzeba sobie czasem osłodzić życie i odstawić dietę do kąta. Dodatkowy centymetr w biodrach? To więcej ...
Gwiazdy zrobią wszystko, by zachwycać wyglądem. Jennifer Lopez sprowadziła wszystkie swoje posiłki do grejpfruta, a Renee Zellweger jada codziennie... kostki lodu. Jakie jeszcze dziwactwa dietetycy ...
Niemożliwe! Fast food może być zdrowy. Oto 5 szybkich snacków polecanych przez dietetyków. Naprawdę nie tuczą!