Chodakowska się znudziła?
Mam w takim razie dla Ciebie alternatywę. I nie chodzi wcale o mordercze treningi Jillian Michaels, po których będziesz wyglądała jak Pudzian. Kanał GymRa na ...
Mam w takim razie dla Ciebie alternatywę. I nie chodzi wcale o mordercze treningi Jillian Michaels, po których będziesz wyglądała jak Pudzian. Kanał GymRa na ...
Trening z książki "Zostań fit"
Anna wraz z magazynem OH ME! odkrywała wyższy poziom kobiecości, podczas eventu „Kobieca strona mocy”, na stoisku promocyjnym Diu Vitam można było spotkać Anię – ...
Jest kilka produktów, które regularnie włączam w moje codzienne menu i dobrze na tym wychodzę :) Kto chce schudnąć lub zdrowym być, powinien zaprzyjaźnić się ...
Moda na bycie fit trwa. Portale internetowe prześcigają się w pomysłach na to, co jeść, żeby być fit, jak ćwiczyć, żeby były cuda itd. Według ...
Mam propozycję na lekki lunch lub kolację. Sałatka z rucoli, szynki długodojrzewającej, pomidorów suszonych i grejpfruta. Robi się ją około kwadransa. Jest smaczna i dietetyczna. ...
Tajemnica naszego zdrowia tkwi w zdolności organizmu do neutralizacji i pozbywania się toksyn – to zapewne wszyscy Państwo wiecie. Wolne rodniki są agresywnymi cząstkami tlenu ...
FIT & FUN SYLWIA WIESENBERG - to najnowsza kolekcja sieci sklepów Empik. Znana trenerka fitness Sylwia Wiesenberg przygotowała specjalną kolekcję dla sieci sklepów Empik "Fit ...
Uff. Nareszcie można wyjść pobiegać. Nie jestem hardkorowcem, co biega cały rok bez względu na pogodę. Ja lubię mieć przyjemność z aktywności fizycznej. Dlatego ze ...
Pizza light?! Czego to gastronauci nie wymyślą. Jeśli się odchudzasz, raczej nie jesz pizzy. No, chyba że tak jak ja, raz na jakiś (rozsądny) czas, ...
Lubię się zdrowo odżywiać. Lubię też aktywność fizyczną. Zawsze interesuje mnie, jak dbają o siebie inni, gwiazdy też. Większość pięknych i szczupłych kobiet ciężko na ...
Ma 25 lat. Pochodzi z Connecticut. Tam skończyła studia na wydziale finansowym. Pracuje jako księgowa. Lubi gotować. Ale jak widać uprawia też sport i jest ...
To będzie przydatny wpis dla tych, którzy dbają o linię, odchudzają się, chcą zdrowo jeść albo/i lubią zupy kremy. Kilka dni temu natknęłam się w ...
Kto ma urządzenie kuchenne zwane też robotem, co to miksuje i sieka łapka w górę. To wszyscy wy - jeśli nie pijecie regularnie koktajli - ...
Jacek Bilczyński, autor książki Fit jest sexy!, przygotował dla czytelniczek portalu Glamki.pl wakacyjny konkurs fotograficzny. Na zwycięzców czekają fantastyczne nagrody od marki Under Armour, a ...
Jacek Bilczyński, trener gwiazd, dietetyk oraz autor książki Fit jest sexy!, podpowiada jak w szybki, łatwy i przyjemny sposób spalić kalorie. Musisz tego spróbować!