Żeńska szowinistyczna świnia cz 2
Otwarto klub sportowy: siłownia plus jakieś tam zajęcia. Do klubu nie mają wstępu kobiety. Z założenia. Tylko panowie przejdą przez recepcję, bo klub jest wyłącznie ...
Wyniki wyszukiwania:
fitness
Trening fizyczny wymusza konieczność zmiany diety [WIDEO]
Osoby, które decydują się na większą aktywność fizyczną i rozpoczynają intensywne treningi, powinny zmienić sposób odżywiania. Przede wszystkim muszą ograniczyć produkty wysokokaloryczne, a włączyć do ...
2
fitness buty pomocy
Planuję ich zakup i jak zwykle z każdym zakupem jest problem. Moje ulubione easy tony już zdarłam, a identycznych nie ma na allegro, ani w ...
Body Rock!
Tak, jak obiecałam, przedstawiam wam prawdziwą fitness torpedę. Telewizję Body Rock. Znajdziecie tam trzydziestodniowy program, prowadzony przez Lisę Marię. Ta drobna dziewczyna to prawdziwy hardcore ...
power TBC
Czyli Total Body Conditioning .Wczoraj w fitness klubie postanowiłam skorzystać z tego rodzaju zajęć i wnioski sa takie: hardkor trzysta procent Chodakowskiej .Nie to, żebym ...
A może aeroboxing?
Niedawno spróbowałam tego typu zajęć fitness. Dużo w nich kardio i jest się ciągle w ruchu. Podskoki w bok, wykroki, bieganie w miejscu, trucht. Przy ...
Chodakowska się znudziła?
Mam w takim razie dla Ciebie alternatywę. I nie chodzi wcale o mordercze treningi Jillian Michaels, po których będziesz wyglądała jak Pudzian. Kanał GymRa na ...
kiedy zaczyna się uzaleznienie?
Nie będzie o alkoholizmie, choć to ostatnio modny temat z ramówki "Uwagi". Nie będzie też o paleniu papierosów, bo ten temat uważam już za zamknięty ...
2
Jak wybrać klub fitness? Na co zwrócić uwagę wybierając siłownię dla kobiet?
Wybierz najlepszy dla siebie klub fitness! Przygotowaliśmy krótki poradnik, z którego dowiesz się na co zwrócić uwagę wybierając miejsce do ćwiczeń. Zanim wykupisz karnet, sprawdź ...
1
Tomek Choiński...
No i wygląda na to, że mam swojego nowego idola. Właśnie przerobiłam nową płytę z ćwiczeniami Shape. Total fitness słynnej Chodakowskiej i Tomka Choińskiego – ...
Przegląd najmodniejszych zajęć oferowanych przez fitness kluby
Siłownia już dawno przestała kojarzyć się z zapachem stęchlizny i przepoconych bawełnianych koszulek. Zobacz jakie nowości znajdują się w ofercie siłowni i fitness klubów.
...
Hop skok!
Odkryłam na nowo skakankę. W dzieciństwie uwielbiałam skakać na skakance. Na podwórku z koleżankami robiłyśmy zawody – która najdłużej będzie skakać. Wchodziły w grę różne ...
idealne ciało na lato
Dążę do idealnego ciała na lato, jak to zrobię? Ćwiczeniami, ćwiczeniami i jeszcze raz ćwiczeniami! Potem dieta, zdrowa i pożywna. Zero cukru i mąki pszennej. ...
REEBOK STUDIO - fitness fashion dla kobiet, które wiedzą jak wyrazić siebie
Na przełomie lat 80. i 90., kiedy fitness oznaczał coś więcej, niż tylko ćwiczenia wykonywane w celu utrzymania formy i był po prostu modą, Reebok ...
Ubrania sportowe na każdą pogodę. Sprawdź, jak działa innowacyjny strój do treningu outdoor
Gdy regularnie uprawiasz sport, najważniejsze jest wyznaczenie jasnego celu oraz konsekwentne dążenie do jego realizacji. Postępując według określonego planu chcesz osiągać najlepsze wyniki, a nie ...
Jak dobrać ciężar hantli do ćwiczeń fitness?
Hantle do ćwiczeń nie powinny być zbyt ciężkie, by nie nabawić się kontuzji ale i też nie za lekkie, bo trening nie przyniesie pożądanych efektów. ...
Najpopularniejsze
