KOKTAJLE

Koktajl z truskawek.

Składniki: 1/2 kg truskawek 2 szklanki jogurtu naturalnego 2 - 3 łyżki cukru pudru 2 łyżki soku z cytryny szczypta mięty ( jeżeli ktoś chce, ...

Dla wszystkich miłośniczek zdrowych słodyczy, mój przepis będzie doskonały nawet do codziennego wykorzystywania. Zapewni doskonały zastrzyk witamin bez konsekwencji dla naszych bioder. Potrzebujemy ugotowaną garść ...

Pyszny, zdrowy koktajl bananowo-(nie)czekoladowy

Propozycja na zdrową i pyszną dawkę energii o poranku. Zamiast kakao proszek z karobu, zamiast cukru melasa z karobu, do tego banan i jogurt. Prosto, ...

Zielony, warzywny smoothie

Przedstawiłam Wam już przepis na słodki, owocowo- zbożowy koktajl, a teraz pora dla tych osób które wolą warzywne co nieco. Do jego przygotowania potrzebujemy kawałek ...

Pomarańczowy koktajl

Przestawiam Wam doskonały przepis, który dostarczy dużej dawki witamin i poprawi koloryt cery. Do jego przygotowania potrzebujemy: jedną ugotowaną marchewkę, średniej wielkości, 1 obraną brzoskwinię, ...

Drink Sex on the Beach na Walentynki

Zobacz jak zrobić pysznego drinka na Walentynki

Koktajle warzywne i owocowe. Duży krok w stronę zdrowia!

Koktajle warzywne zawierają niewielką ilość kalorii, jednocześnie dają na długi czas uczucie sytości. Są polecane nie tylko tym, którzy odżywiają się w zgodzie z zasadami ...

Lecznicze soki na: nadwagę

Świeżo wyciskane soki stanowią znakomitą broń w walce z dodatkowymi kilogramami. Poznaj przepisy na soki, które pozwolą ci pozbyć się dodatkowych kilogramów.

Jakie owoce i warzywa wybierać do świeżych soków, jak komponować soki, ile soku dziennie należy pić?

Świeżo wyciskane soki zachwycają nie tylko smakiem ale również tym, co potrafią zdziałać dla naszego zdrowia. Dowiedz się jakich warzyw używać, jak samodzielnie komponować soki ...

Jakich owoców i warzyw używać do robienia świeżych soków?

Świeżo wyciskane soki są jednym z najlepszych i najtańszych sposobów dbania o zdrowie i urodę. Sprawdź, jak dobierać warzywa i owoce, by twoje soki były ...

Lecznicze koktajle na: trądzik i problemy z cerą

Trądzik to bardzo dotkliwa dolegliwość, z którą borykała się prawie każda kobieta. Co zrobić, jeśli mimo zakończonego procesu dojrzewania nadal mamy problem z zaczerwienioną skórą ...

Co zawierają świeżo wyciskane soki warzywne i owocowe?

Podczas gdy w zwykłych sokach owocowych nie znajdziemy wiele więcej, niż ogromne ilości cukru, świeżo wyciskane soki są prawdziwym zastrzykiem zdrowia dla organizmu i urody. ...

(Nie)czekoladowy koktajl śliwkowy

Do tego, że śliwka i czekolada to genialne połączenie, na pewno nie muszę nikogo przekonywać. Jeśli natomiast nie możemy, bądź też nie chcemy używać kakao, ...

Lecznice koktajle na: zatrzymywanie płynów w organizmie

Zatrzymywanie wody w organizmie to przykra dolegliwość, która sprawia, że czujesz się nieatrakcyjna, nie mieścisz się w swoje ulubione ubrania, a opuchlizna twarzy nie schodzi ...

Wzmacniający koktajl z czekoladą

Po świątecznej uczcie czas na coś lekkiego. Ja dzień zaczęłam od lekkiego koktajlu wzmacniającego i tak mi zasmakował, że chyba na stałe wejdzie do mojego ...