SKUTECZNA DIETA

5 ZDROWYCH fast foodów, czyli szybki dietetyczny numerek

Niemożliwe! Fast food może być zdrowy. Oto 5 szybkich snacków polecanych przez dietetyków. Naprawdę nie tuczą!

1

Dieta wegańska a zdrowie: prawdy i mity. Czy weganizm jest korzystny dla zdrowia?

Dieta wegańska jest przyczyną wielu kontrowersji. Czy weganizm naprawdę źle wpływa na zdrowie? Na co weganie powinni zwracać uwagę, by ich dieta była kompletna i ...

Dieta DNA: nie możesz schudnąć? Twój organizm zna odpowiedź!

Dieta DNA to indywidualna propozycja dla osób, które od lat zmagają się z przypływem dodatkowych kilogramów. Jeśli próbowałaś już wszystkiego i tracisz wiarę w samą ...

Dieta kopenhaska kontra dieta wysokobiałkowa – na której schudniesz skuteczniej?

Szybka półgłodówka czy długa, złożona dieta? Porównujemy dietę kopenhaską z dietą wysokobiałkową. Na której z nich szybciej schudniesz a na które dłużej utrzymasz szczupłą sylwetkę? ...

DIETA ODCHUDZAJĄCA BRZUCH: Co jeść by mieć płaski brzuch? Czego unikać na diecie odchudzającej?

Dieta odchudzająca brzuch powinna opierać się na produktach, które nie tylko pomogą nam zachować płaski brzuch, ale też odpowiednio wpłyną na gospodarkę hormonalną organizmu. W ...

DIETA BEZ PSZENICY poradnik dietetyczny dla chcących odzyskać piękną sylwetkę

Dieta bez pszenicy to wyjątkowy poradnik Dr Williama Davisa, autorytetu w sprawach żywienia. Z tej książki dowiecie się m.in. dlaczego pszenica uzależnia i dlaczego pomimo ...

DIETA GWIAZD: Stephanie Meyer chudnie w oczach!

Jak szybko i skutecznie schudnąć? Wie to doskonale Stephenie Meyer! Autorka kultowej sagi Zmierzch dosłownie chudnie w oczach! Jaki jest sekret jej diety?

1

KIM KARDASHIAN tyje dla pieniędzy? Chce zarobić na diecie?!

Kim Kardashian w ciąży robi się coraz cięższa! Amerykańskie media śledzą dokładnie jej wagę. Według najnowszych szacunków waży już ponad 100 kilogramów i tyje... celowo! ...

DIETA GWIAZD: JENNIFER ANISTON. Sekret idealnej sylwetki gwiazdy

Poznajcie dietę Jeniffer Aniston! Patrząc na nią nie mamy bowiem wątpliwości, że same byśmy chciały mieć takie ciało. Oprócz odpowiedniej pielęgnacji, gwiazda bardzo dużą wagę ...

Na której diecie schudniesz najszybciej?

Dieta Dukana, dieta Montignaca czy dieta Ornisha - na której z tych diet schudniesz najszybciej i zdołasz na długo utrzymać szczupłą sylwetkę? Naukowcy zmierzyli efekty ...

1

DIETA KASI CICHOPEK. Schudła już 3 kilo! Zobacz jej codzienne menu!

Dieta Kasi Cichopek to wygodny przepis, jak skutecznie stracić zbędne kilogramy. Aktorka pochwaliła się, że dzięki aktualnej diecie schudła już 3 kilo. Jak tego dokonała? ...

1

DIETA GWIAZD: MIRANDA KERR wygląda pięknie po ciąży. Znamy jej sekret!

Już wiemy, czym po zakończeniu kariery zajmie się Miranda Kerr! Jest dyplomowaną dietetyczką. Młoda mama błyskawicznie doszła do formy po porodzie i wciąż olśniewa wyglądem. ...

1

DIETA KOPENHASKA. Co wolno jeść na tej diecie? WIDEO

Dieta kopenhaska trwająca trzynaście dni przeprowadzona zgodnie z zasadami jej stosowania pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów w krótkim czasie. Co można jest w trakcje jej ...

Efekt jo-jo – jak go uniknąć?

Efekt jo-jo, czyli tycie po zakończeniu diety, występuje niemal zawsze po restrykcyjnych dietach i głodówkach. Efektu jo-jo można jednak uniknąć i cieszyć się szczupłą sylwetką ...

Jem i chudnę? To możliwe. Poznaj zasady diety niełączenia

Dieta niełączenia to nie tyle dieta, co program żywieniowy na całe życie. Wreszcie możesz jeść to, na co masz ochotę, jednocześnie poprawiając zdrowie, sprawność i ...

DIETA GWIAZD: EWA FARNA schudła 8 kilogramów! Zobacz płaski brzuch gwiazdy!

Ewa Farna na diecie od kilku miesięcy wygląda coraz lepiej! Gwiazda wie, co to skuteczne odchudzanie i walka o płaski brzuch! Farna schudła 8 kilogramów. ...