szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online

Hity

Rozmnażając wrzosy powinno nam zależeć na tym, żeby młode rośliny powtarzały cechy charakterystycze danej odmiany. Zobacz jak prawidłowo rozmnażać wrzosy.

wyświetleń: 5795 10.05.2012 Ogród

GLAMKI w ESKA.TV i najgorętsze modowe newsy: Miranda Kerr śpiewa, Beyonce robi striptiz, Alessandra Ambrosio projektuje ciuchy w stylu Boho, Rita Ora opowie wam o Nowym Jorku, a Jennifer Lawrence wystąpiła w kampanii Diora.

wyświetleń: 5679 03.26.2014

Rozgrzewka jest istotnym elementem każdego treningu. Dzięki niej nasze mięśnie są przygotowane do ćwiczeń i mniej narażone na kontuzje. O tym jak powinna wyglądać prawidłowa rozgrzewka opowiada Paweł Daroszewski, fizjoterapeuta z Carolina Medical Center w Warszawie.

wyświetleń: 5511 10.08.2014 Moda & Uroda

wyświetleń: 5473 08.25.2014 Moda & Uroda

Większość z nas uważa przysiady za dziecinne proste ćwiczenie, które może wykonywać każdy. Jednak często zdarza się, że ćwicząc przysiady popełniamy mnóstwo błędów, które mogą negatywnie wpływać na nasze mięśnie i stawy.

wyświetleń: 5152 10.08.2014 Moda & Uroda

Jeśli szukasz sposóbu na trwały manicure zainteresuj się żel kolorem. Zobacz jak z zastosowaniem tego lakieru może wyglądać odwrócony french. Więcej na ten temat dowiesz się od naszego eksperta Karoliny Burskiej, szkoleniowca-konsultanta OPI.

wyświetleń: 5123 05.21.2014 Moda & Uroda

Zobacz jaki trening na mięśnie brzucha proponuje Tomasz Chmura ze studia Kameralny Fitness.

wyświetleń: 5081 09.19.2014 Moda & Uroda

Margaret swoim hitem Thank You Very Much zaostrzyła nasz apetyt na muzykę polskich wykonawców reprezentującą światowy poziom. Podczas 13. urodzin Fashion Magazine zapytaliśmy wokalistkę kiedy możemy oczekiwać jej debiutanckiej płyty. Zobacz nasz wywiad z Margaret!

wyświetleń: 5003 04.12.2013 Moda & Uroda

Rozdzielenie dwóch storczyków może wydawać się trudne, zwłaszcza dla początkujących miłośników tych roślin. Poprosiliśmy eksperta, by pokazał nam w jaki sposób należy to robić i na co zwrócić uwagę. Jeśli zastosujesz te same zasady - na pewno sobie poradzisz!

wyświetleń: 4972 12.14.2012 Ogród

Rozpoczął się czas Pierwszych Komunii Świętych. Dla wszystkich dzieci dzień Pierwszej Komunii św. jest bardzo ważny. Sprawmy, aby nasz dom na tak ważną okoliczność był równie pięknie przyozdobiony. Odpowiednio dobrane kolorystyka stołu i detale pomogą stworzyć świąteczny nastrój. Jak udekorować stół na pierwszokomunijny obiad?

wyświetleń: 4888 05.08.2012 Wnętrze