szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online

Wyniki wyszukiwania

Zanim zaczniesz myśleć o diecie, która ma sprawić że na wadze ubędzie ci 20 kilogramów - skonsultuj się z lekarzem. Bardzo często okazuje się, że ciężar to masa mięśniowa lub woda, a nie tłuszcz, który warto byłoby spalić. Dietetycy coraz częściej oferują w swoich gabinetach pomiar składu ciała. Specjalne urządzenie umożliwia proste, bezbolesne i nieinwazyjne badanie, które powie ci więcej o tobie, niż lustro.

wyświetleń: 768 03.11.2010 Gotowanie

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca spożywanie od 27 do 40 gram błonnika na dobę. Czy w naszej diecie jest wystarczająca ilość błonnika?

wyświetleń: 790 09.05.2008 Gotowanie

Lubisz sałatki? Masz ochotę na lekki posiłek, który nie tylko świetnie smakuje ale i ładnie wygląda? Spróbuj sałatki z grillowanym kurczakiem.

wyświetleń: 1347 10.06.2010 Gotowanie

W jaki sposób powinnaś planować swoją dietę, by była bogata w błonnik?

wyświetleń: 761 09.09.2008 Gotowanie

Metoda Montignaca zakłada, że jedzenie ma być przyjemnością dlatego nie ogranicza ilości pokarmu. Uczy nas czego mamy unikać a jedzenie jakich produktów zwiększyć. Chcesz schudnąć jedząc do syta? Ta metoda jest dla ciebie.

wyświetleń: 957 04.27.2009 Gotowanie

Pasta Melitzanosalata, czyli pasta z bakłażanów, jest częstą towarzyszką mięs przyrządzonych na grillu. Może być również samodzielnym daniem, możemy ją podawać w formie sałaty z dodatkiem grzanek lub chleba. Mimo tego, że wszystkie produkty są dostępne bez problemu w polskich sklepach - danie pachnie Grecją!

wyświetleń: 1526 04.16.2012 Gotowanie

Poznaj opinie warszawiaków na temat odchudzania.

wyświetleń: 698 07.16.2009 Gotowanie

Co jeść żeby wyglądać i czuć się zdrowo? Czy da się z naszej diety całkowicie wyeliminować tłuszcz i czy trzeba to zrobić? Na te i wiele innych pytań dotyczących tłuszczu odpowiada dietetyk Paulina Zasada.

wyświetleń: 6957 09.16.2014 Gotowanie

Fajita to jedna z najbardziej rozpowszechnionych dań meksykańskich. Oryginalnie danie to było przygotowywane z mięsa wołowego, ale obecnie - popularne są również wersje z wieprzowiną i kurczakiem. Jeśli marzysz o podróży do Meksyku - zacznij od tej kulinarnej. Wszystkie składniki potrzebne do przygotowania fajity znajdziesz w każdym supermarkecie. Do dzieła!

wyświetleń: 2318 06.21.2012 Gotowanie

Nie musisz odmawiać sobie ulubionych potraw. Zobacz jak obniżyć ich kaloryczność.

wyświetleń: 904 04.25.2008 Gotowanie
wyświetleń: 11709 27.04.2010
wyświetleń: 8030 28.08.2014
wyświetleń: 7024 27.04.2010
wyświetleń: 6957 16.09.2014
wyświetleń: 6818 17.04.2014
wyświetleń: 6375 27.08.2014