szukaj: z Glamki.se.pl
sklep online
Jakie czynniki mają wpływ na urodę

Jak poprawić poprawić urodę domowym sposobem?

Czy wiesz, co jeszcze oprócz odpowiedniej pielęgnacji i zdrowego odżywiania ma znaczący wpływ na twoją urodę? Jeśli myślisz, że picie kawy może zastąpić picie wody i szkoda ci czasu na sen, koniecznie przeczytaj ten tekst.  

Tagi: jak dbać o skórę, jak pozbyć sie zmarszczek, sposoby modelek

Co oprócz kosmetyków i zdrowego jedzenia wpływa na urodę?

Nie żałuj czasu na sen

fot: BULLS

Sen dobry na wszystko

Zbyt mało snu ma wiele negatywnych skutków zarówno dla twojego zdrowia, jak i urody. Powoduje rozdrażnienie, problemy z zapuchniętymi oczami i między innymi większy apetyt w ciągu dnia. W konsekwencji możesz nabawić się nadwagi i szarej cery. Gdy organizm nie ma dostatecznej ilość czasu, by się regenerować, szybciej się starzeje.

Wystrzegaj się papierosów

Zapewne słyszałaś już tysiące argumentów, dlaczego nie warto palić. Ale czy wiesz, że bierne palenie, czyli przebywanie w towarzystwie osób palących, ma porównywalne skutki dla twojego zdrowia i urody? Jeśli jesteś narażona na wdychanie dymu papierosowego, możesz się spodziewać wczesnych zmarszczek i utraty jędrności skóry.

Rusz się dla urody

Potrzebujesz dodatkowych argumentów, żeby ruszyć się z kanapy? Ćwiczenia zapewniają cerze zdrowy blask dzięki pozytywnemu wpływowi na krążenie krwi. A kiedy się pocisz, twój organizm w naturalny sposób pozbywa się toksyn. Wyciągaj więc z dna szafy swoje buty do biegania i ruszaj po urodę.

Szczotkuj ciało

Dzięki temu pobudzisz krążenie krwi i wspomożesz proces złuszczania się martwego naskórka. Szczotkuj suchą szczotką ciało raz w tygodniu, a szybko zobaczysz efekty, skóra będzie jędrniejsza, gładsza i poprawi się jej koloryt. Dla jeszcze lepszego efektu zaraz po szczotkowaniu nakładaj na ciało balsam nawilżający lub antycelluitowy.

Wybieraj z głową

Bardzo często w wyborze kosmetyków kierujemy się wyglądem opakowania lub dajemy się przekonać sugestywnej reklamie. Rzadko kiedy zwracamy uwagę na składniki. Niektóre z nich mogą mieć negatywny wpływ na skórę. Zrezygnuj z zakupu kremu czy balsamu, który ma w swoim składzie np. popularny składnik o nazwie Alcohol Isopropyl, SD-40. Może on powodować podrażnienia.

Uwaga! Kawa nie nawadnia

Nie masz pojęcia,dlaczego masz sucha skórę? Zbyt duże ilości kawy i herbaty mogą się znaleźć w kręgu podejrzanych. Kawa i herbata są płynami, które wbrew pozorem nie nawilżają organizmu. Staraj się więc choć w części redukować wypijaną ich ilość na rzecz wody z plasterkiem cytryny lub pomarańczy do smaku.

Autor: Pin Up

Zdjęcia: BULLS

Publikacja: 28.10.2014, Aktualizacja:

Zobacz również
Piankowe wybawienie na letnie upały – serum Bioxsine
Piankowe wybawienie na letnie upały – ...

Latem nasze włosy wystawione zostają na ciężką próbę. Z jednej strony upał i wzmożone promieniowanie UV, które może parzyć cebulki naszych włosów. Z drugiej strony często narastający w tym okresie problem ich ...

Mgiełka do włosów Sun Balance
Mgiełka do włosów Sun Balance

Wakacje, morze, wiatr we włosach – jest nam cudownie ale… co z naszymi kosmykami? Niestety nasze włosy nie kochają słońca tak samo jak my. Promieniowanie UV niszczy zawartą w nich melaninę powodując odbarwienia ...

Tutti Frutti Papaja & Tamarillo czyli tropiki Południowej Ameryki
Tutti Frutti Papaja & Tamarillo czyli ...

Niebiańska słodycz papaji połączona z beztroską tamarillo to argentyńsko-meksykańska propozycja Tutti Frutti na podróż do Ameryki Południowej w zaciszu własnej łazienki.  Na egzotyczne wakacje w wersji instant będziemy mogli wybrać się także ...